Лекция: техника плавания кролем. Типичные ошибки и их исправление, упражнения, инвентарь.
1 ноября / Victoria Olimp, Минск Конференц-зал «Калгари» 19:00–21:00 Стоимость: 10 BYN
Забронировать место
Узнать больше
Вторая лекция из образовательного цикла "тристайл.лекторий" + видеоматериалы
Tristyle.Education
1 ноября в 19:00 в конференц-зале отеля "Виктория Олимп" тренера Tristyle, Ульяна Зарубина и Дмитрий Мелях, выступят с образовательной лекцией на тему "Техника плавания кролем. Типичные ошибки и их исправление, упражнения, инвентарь".
Участие – 10 BYN, предварительная регистрация обязательна. Зал рассчитан только на 70 мест, поэтому тянуть с заявкой не стоит.
О чем будем говорить?
Всё, что нужно начинающим пловцам знать о технике кроля, грамотных самостоятельных тренировках и подготовке к стартам
Техника кроля на груди
Положение тела, правильный гребок, работа ног и все нюансы.
Типичные ошибки новичков
Самые распространенные ошибки любителей, в которых каждый узнает себя.
Исправление основных ошибок кроля
Методы исправления основных ошибок для повышения скорости и экономичности плавания.
Инвентарь и его использование
Типичный и необычный инвентарь для плавания. Как и зачем его использовать. Инвентарь предоставлен нашими партнерами swimstore.by
Упражнения для начинающих и продвинутых
Тренировка – это не только "просто плавать". Что ещё нужно делать, чтобы научиться плыть дольше и быстрее. Видео-инструкции упражнений от профессионального спортсмена Tristyle – Валентины Зеленкевич.
Ответы на вопросы
Все волнующие вопросы о плавании в ответах опытных тренеров.
Спикеры мероприятия:
Дмитрий Мелях
Тренер клуба Tristyle, триатлон, плавание
3-кратный участник Олимпийских Игр
2-кратный чемпион мира (по современному пятиборью)
Победитель этапа Кубка мира
Чемпион Европы
Тринадцатикратный чемпион РБ
Заслуженный мастер спорта Республики Беларусь (высшая спортивная награда страны)
Старший тренер национальной команды
Ульяна Зарубина
Тренер клуба Tristyle, триатлон, плавание
Мастер спорта по триатлону
Чемпионка Беларуси по триатлону
Член национальной сборной с 2007 по 2013 год, победитель и призёр международных соревнований
Курсы повышения квалификации тренер по триатлону 2016, 2017
Тренерский стаж более 6 лет
Видео-инструкции по упражнениям показыват:
Валентина Зеленкевич
Спортсмен клуба Tristyle, триатлон
Мастер спорта РБ по плаванию
Входила в состав национальной сборной по плаванию 2017-2018
Обладательница юниорского рекорда РБ
Финалистка European Youth Olympic Festival, EYOF
Участница European Junior Swimming Championships,Hungary 6-10 July 2016.
Шестикратный победитель Открытых Кубков г. Минска
Семикратный победитель Первенств РБ
Победитель и многократный призёр Открытого Чемпионата г.Минска
Пятикратный победитель и многократный призёр Открытых Чемпионатов РБ
Победительница Первенства 2018 года РБ по триатлону
Победительница Кубка РБ по дуатлону и серебряный призёр финала кубка стран Балтии
Забронировать место
Все материалы лекции будут отправлены участникам на e-mail, указанный при регистрации. Доступно 70 мест, после чего регистрация будет закрыта.
