— Какой должна быть самая важная установка у человека, который готовится к IronMan? — Что нет пути назад, потому что очень легко сдаться. Путь очень длинный, занимает несколько лет. И если у человека нет установки, что пути назад нет, то он в любой момент может отказаться от идеи: «Ай, ограничусь половинкой, полумарафоном, марафоном».. и всё. |
— Вы тренируетесь с другими людьми, с другими спортсменами. Чувствуется ли поддержка, или это больше дух соперничества, конкуренции? — На тренировках получается, что вы вместе нечто преодолеваете и у вас единственная цель, это преодолеть, всё-равно, идёшь ты чуть быстрее или чуть медленнее. Главное, чтобы вы сделали это правильно. Такой подход развивает больше чувство поддержки – кто-то где-то за кем-то держится, кто-то кому-то помог, кто-то подвинулся, это развивает командные качества. На соревнованиях естественно хочется своего тренировочного оппонента обогнать. Но в то же время, когда вам бывает очень-очень тяжело и единственный человек на соревнованиях, которого знаешь, это тот, с кем тренируешься, то в принципе все-равно кто прибежит первый. Да, хочется показать лучший результат, но иногда твой партнёр может просто помочь тебе добежать. Когда тебе совсем плохо, уже вряд ли будешь думать о том, что нужно обогнать любой ценой. Будешь скорее думать, что как здорово, что я здесь не один. |
— Илья, что тебя больше всего вдохновляет на IronMan? — Мне больше нравится то, что даёт сама подготовка. Разносторонняя подготовка дают возможность проходить самые разнообразные испытания, как спортивные, так и приключенческие, что мне очень нравится. Т.е я понимаю, что в тот момент, когда буду готов пройти гонку IronMan, то буду настолько вынослив, что в принципе смогу пройти очень много других испытаний. И это могут быть, как какие-то спортивные гонки, приключенческие, так и туристические маршруты, экспедиции, походы. Это может быть всё что угодно и я смогу быть уверен, что к этому готов. Старты нужны для того, чтобы понимать где ты и в какой момент времени находишься. Это хороший тест, показывающий то, чему смог научиться за прошедший период. Если будешь заниматься, но не будешь нигде выступать, то соответственно не будет никаких ориентиров, не будешь понимать, лучше ты стал или хуже. Старты дают понять, где ты сейчас находишься. И в тот день, когда ты сможешь сделать Ironman, это будет означать, что настолько хорошо себя развил, что смог завершить даже такую гонку. |